Autorenname: Larissa Bläßen-Munoz

Der Eintritt ins Rentenalter ist für viele Menschen ein bedeutender Lebensabschnitt. Nach jahrzehntelanger Arbeit beginnt ein neuer Alltag, in dem Freizeit, Familie und Gesundheit stärker in den Vordergrund rücken. Gleichzeitig stellt sich die Frage, wie Rentnerinnen und Rentner ihre finanzielle Situation optimieren und bares Geld sparen können. Eine wichtige Rolle spielen dabei Vergünstigungen für Rentner: von Ermäßigungen im öffentlichen Nahverkehr bis zu Rabatten bei kulturellen Einrichtungen wie Museen oder Theater. In diesem Artikel geben wir Ihnen eine umfassende Übersicht über die Vorteile, die mit dem Rentenausweis verbunden sind, und zeigen, wie ältere Menschen diese Angebote praktisch im Alltag nutzen können.…

Viele Frauen erleben während der Schwangerschaft eine Vielzahl an körperlichen und seelischen Veränderungen. Von Übelkeit im ersten Trimester über Rückenschmerzen bis zu Wassereinlagerungen am Ende der Schwangerschaft. Beschwerden sind für die meisten Schwangeren ein ständiger Begleiter dieser besonderen Zeit. Werdende Mütter spüren die hormonellen Veränderungen oft schon wenige Tage nach der Befruchtung, wenn der Körper beginnt, sich auf die Versorgung des Babys vorzubereiten. Diese Beschwerden sind in den meisten Fällen harmlos, gehören zur Regel und sind Teil der natürlichen Umstellung des Körpers. Dennoch können sie den Alltag stark beeinflussen und neue Probleme hervorheben. In diesem Ratgeber erfahren Sie, welche Schwangerschaftsbeschwerden…

Die Pflege eines Angehörigen ist oft mit großen körperlichen und emotionalen Herausforderungen verbunden. Technische Pflegehilfsmittel wie Pflegebetten, Notrufsysteme oder Lagerungshilfen können den Pflegealltag spürbar erleichtern. Sie fördern die Selbstständigkeit der Pflegebedürftigen, lindern Beschwerden und entlasten Pflegepersonen. Doch welche Hilfsmittel gibt es, wer hat einen Anspruch darauf und wie funktioniert die Kostenübernahme durch die Pflegekasse? Definition technischer Pflegehilfsmittel Technische Pflegehilfsmittel sind alle Geräte und Produkte, die dazu dienen, die Pflege von Menschen mit Einschränkungen oder Behinderung zu erleichtern. Sie unterscheiden sich von normalen Alltagsgegenständen, weil sie speziell für die Versorgung von Pflegebedürftigen entwickelt wurden. Unter den Begriff fallen beispielsweise Pflegebetten, Lagerungshilfen,…

In Deutschland leben viele Menschen mit Sehbehinderung, deren Alltag durch eingeschränktes Sehvermögen stark beeinflusst wird. Für blinde und sehbehinderte Menschen sind geeignete Hilfsmittel ein zentraler Schlüssel zu mehr Selbstständigkeit, Teilhabe und Lebensqualität. Die Auswahl ist groß: Von klassischen Alltagshelfern über digitale Sehhilfen, Braillezeilen, Blindenstöcke bis hin zu modernsten smarten Brillen und KI-gestützten Sprach-Systemen. Dieser Ratgeber bietet eine umfassende Übersicht und zeigt, wie Hilfsmittelberatung, die richtige Auswahl und Finanzierung durch Krankenkassen und andere Kostenträger Menschen mit eingeschränktem Sehvermögen unterstützen können. Was bedeutet Sehbehinderung? Eine Sehbehinderung liegt vor, wenn die Sehkraft trotz Korrektur durch Brille oder Kontaktlinsen dauerhaft eingeschränkt ist. Das betrifft…

Pflegende Angehörige leisten einen unschätzbaren Beitrag für unsere Gesellschaft. Die Betreuung von pflegebedürftigen Menschen, sei es zu Hause, im Alltag oder in Form intensiver Pflege, ist herausfordernd, belastend und oft isolierend. Eine Selbsthilfegruppe für pflegende Angehörige bietet hier wertvolle Entlastung: durch Austausch, Information, Anerkennung und praktische Unterstützung. In diesem Artikel erfahren Angehörige, wie sie von diesem Angebot profitieren können. Warum Selbsthilfegruppen für pflegende Angehörige so wichtig sind In Deutschland übernehmen Millionen Menschen die Pflege von Angehörigen. Oft geraten sie dabei an persönliche, psychische und körperliche Grenzen. Pflegeselbsthilfegruppen bieten einen geschützten Raum für pflegende Angehörige, um ihre Sorgen zu teilen, Probleme…