Stressbewältigung in der Pflege – Ursachen, Folgen und Wege zur Entlastung
Pflege bedeutet Fürsorge, Nähe, Verantwortung, aber auch Zeitdruck, körperliche Belastung und emotionale Herausforderungen. Ob professionelle Pflegekraft, pflegender Angehöriger oder koordinierender Arbeitgeber: Wer in die Pflege eingebunden ist, steht oft unter hohem Stress, sowohl körperlich als auch psychisch. Die tägliche Sorge um das Wohl pflegebedürftiger Menschen verlangt vollen Einsatz, häufig über die eigenen Grenzen hinaus. Dieser Artikel gibt einen fundierten Überblick über das Thema und zeigt Möglichkeiten, Anregungen und Tipps zur besseren Bewältigung des Pflegealltags. Erfahren Sie hier von den wichtigsten Stressoren, den typischen Anzeichen von Überlastung und den wirksamsten Strategien zur Stressbewältigung in der Pflege. Denn: Wer pflegt, verdient nicht…









